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顺产的妈妈，开奶最-佳时机是24小时内，剖腹产的妈妈开奶最-佳时机是48-72小时内。产后早开奶，有利于妈妈顺利实现全母乳喂养宝宝，因为新生儿在出生后不久的吸吮本能最强，早吸吮有利于哺乳模式的建立。如果条件允许，应让新生儿在产后第1个小时内自行寻乳和衔接。产后母婴早接触是第1步，早接触有助于保持婴儿体温，减少哭闹，增进母子感情，进一步刺激母亲早下奶，同时让宝宝学会怎样吃奶。但由于新生儿受分娩时为宝妈注入的镇痛剂影响，出生后的24小时昏昏欲睡，想要建立良好的吸吮xi惯，一般要等上几天，正是因为这个时间差，导致很多妈妈泌乳困难。所以在此之前找专业的中医催乳师进行开奶就显得非常必要。
有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”，造成乳腺管内部被堵住，乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多，乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。在堵奶缓解之前，可以每隔2、3小时冷敷1次，每次20-30分钟。缓解后可以减少次数，硬块消失后也可以考虑再敷1、2次缓解局部组织水肿。如果在专业人士指导下冷敷，效果肯定会更好。

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