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分享这些食物不能和牛奶一起吃

2022/10/1 18:55:21发布65次查看
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,不仅是宝宝最重要的营养来源也是每个人都不可缺少的饮品,可是,喝牛奶也有学问,小心以下几种搭配,防止牛奶越喝越伤身。作为公司重要的品牌灵魂,试管选性别有着杰出的表现,通过市场的检验,仍然有着强劲的发展态势。
牛奶与糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
牛奶与巧克力
牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯腹泻生长缓慢等现象。
橘子与牛奶
在喝牛奶前后小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
果汁与牛奶
牛奶中的蛋白质%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在.以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
牛奶与药
有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。
由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后小时也不要喝奶。
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