在平日里，如果我们会出现莫名的焦虑和惊恐的症状，这就有可能是焦虑症的存在所致的，因此，本文特意对什么叫焦虑症的问题，为大家做了详细的解答。
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方法/步骤
共1图 1 首先：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。
共1图 2 其次：焦虑症的类型有两种，可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
共1图 3 最后：在临床上，人们一旦患上焦虑症，其在平时便会有如下症状表现出来，无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。
注意事项
在对焦虑症的相关常识了解清楚后，焦虑症者在平时一定要注意远离酒精，而应该学习如何调适，尽量的避免对该症进行逃避。